ちくわ おかず。 余った「ちくわ」で作れる!簡単おかずアレンジレシピ5選

お弁当にも◎ちくわレシピ17選! 子どもウケからパパウケまで網羅|mamagirl [ママガール]

ちくわ おかず

1本だけ余ったら付け合わせに「ちくわと卵のスープ」 冷蔵庫に残った、たった1本のちくわを使った簡単スープのレシピです。 輪切りにしたちくわを鍋に入れて、溶き卵を落としてふわふわに仕上げます。 鶏ガラスープと塩コショウで味付けすれば出来上がり。 簡単に付け合わせのスープが完成します。 ちくわ1パックが主役のおかずに「ちくわの磯部揚げ」 「ちくわの磯部揚げ」大好き!と言う方も多いのではないでしょうか?賞味期限が迫ったちくわのパックは、迷わず磯部揚げにして食べきりましょう。 青のりたっぷりの磯部揚げは風味も良く、色どりもバッチリ。 揚げたてでサクサクを楽しんでください。 残ったちくわが人気おかずに変身「ちくわのカレーチーズ焼き」 地味な食材として使われるちくわが、合わせ粉末調味料のおかげで、大人気おかずに変身します。 カレー粉と粉チーズを合わせた粉末調味料を、こんがりと焼いたちくわに絡めます。 お好みで乾燥パセリや青のりを振りかけると、家族にも大好評な一品が完成します。 お弁当のおかずにして食べきる「ちくわの海苔チーズ」 1本のちくわが、まるでお花みたいな形にかわいく変身! 縦に切り込みを入れて開いたちくわを、手で押さえながら斜めに切り込みを入れていきます。 とろけるチーズと海苔をのせ、ちくわと一緒に巻いて爪楊枝で留めてレンジでチン。 半分に切れば完成です。 フライパンで焼き目をつけたら、甘辛のたれを流し込んで絡めます。 お弁当のおかずはもちろん、お酒のおつまみにもおススメな、濃い味付けが特徴です。 一口サイズで食べやすいのも嬉しいですね。 余った「ちくわ」をどう使った? 余ったちくわこんがり焼いてる — TAKURYU takuryu5 麻婆豆腐ですが、余ったちくわも入ってます。 一瞬口の中で感触が違ってビックリするけど、アリですね。 — Seiho Imaizumi imanoima チャーシューは、色々使うので常に作り続けてます!肩ロースがよいのですが、私は豚バラ使ってます!おでんで余った、ちくわ乗せて千切りネギ乗せるて、あおさかけると・・・旨い!しかし!具材の味に麺が負けとる T-T この組み合わせはうどんかおじやじゃなきゃ駄目だな! — ぱぱmk2 mt13mk2 本日の晩御飯。 おでんの際に余ったちくわぶでトッポギもどき。 恋人は遅いらしいのでお先に。 明日のお弁当にも入れていこう。 DVDの詳細が発表されたから明日予約しなきゃ! — こゆき violetflower004 高橋オリジナルチャーハン 〜余ったちくわを添えて〜 って感じですかね — 高橋 昌平 shohe1997.

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カロリー表示について 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 塩分表示について 1人分の塩分量が1. 5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量(食塩相当量) 男性: 8. 0g未満 女性: 7. カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。

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